La Naturopathie

Holistique

La Naturopathie Holistique est tout d'abord une philosophie de vie, un art de vivre en harmonie avec soi, les autres et l'environnement.

C'est aussi une hygiène de vie, tant physique que psychologique et spirituelle ...

de la prévention-santé.

C'est enfin une aide, en rééquilibrant le terrain par différentes techniques naturopathiques (diététique, jeûne, relaxation, techniques manuelles, thermalisme, thalassothérapie, etc...) avec l'aide de moyens naturels (plantes, eaux, soleil, air , etc...)

Elle intervient sur les 4 niveaux de l'être : physique, émotionnel, mental et spirituel.

Découlant des traditions antiques (d'où son nom de médecine traditionnelle),

la Naturopathie Holistique met en avant la notion d'énergie vitale (chi ou prana).

La santé pourrait se définir comme un équilibre personnel à un certain niveau d'énergie,

 maintenu par une certaine capacité d'adaptation et  permettant le bien- être de la personne,

tant PHYSIQUE que PSYCHOLOGIQUE et SPIRITUEL.

Pour y parvenir, nos cellules doivent être saines, donc, le milieu intercellulaire,

donc nos humeurs (sang, lymphe, ..) ne doivent être ni intoxinées ni carencées.

Ces toxines et carences proviennent, pour la plupart, d'ignorances, d'erreurs ou de négligences dans la manière de vivre.

 

Elles ont pour cause des facteurs internes (alimentaires, émotionnels, psychologiques, énergétiques, thermiques )

ou externes (environnement relationnel, cosmo-tellurisme, climat, pollutions).

Il faudra donc dépister et réformer les mauvaises habitudes de vie :une démarche vers

 l'hygiénisme... Reprendre de bonnes habitudes de vie, une alimentation saine et vivante

de l'exercice physique, retrouver un équilibre psycho-émotionnel, se donner un but de vie,

se relier à la Nature et être en harmonie avec elle : c'est  la Naturopathie Holistique .

 

Il faudra également mettre en oeuvre des cures de détoxination, de revitalisation et de stabilisation pour retrouver le bien-être.

                       

                  
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